Din Behandling

Hvilken behandling skal du vælge? Du behøver ikke at vide det eller vælge på forhånd. Vi tager udgangspunkt i dig og det, du mærker her og nu.

Om du:

  • har fysiske spændinger, smerter eller har en skade
  • føler dig mentalt træt, følelsesmæssigt overbelastet eller har brug for dyb ro
  • oplever stress, fastlåste mønstre eller følelsesmæssige reaktioner, der gentager sig

så finder vi sammen den behandling der vil hjælpe dig bedst.

Jeg vil komme med mit perspektiv på den mest optimale behandling, og altid en behandling du er tryg ved. Behandlingen kan justeres undervejs.

Målet er at skabe smertefrihed, ro i nervesystemet og støtte dig til at leve det liv du ønsker.

For at booke en behandling eller en 15 min. gratis samtale, kan du ringe eller skrive på tlf. 61 67 23 30, også selvom du ikke ved præcis, hvad du har brug for. Det finder vi ud af sammen.

Din Behandling

Hvilken behandling skal du vælge? Du behøver ikke at vide det eller vælge på forhånd. Vi tager udgangspunkt i dig og det, du mærker her og nu.

Om du:

  • har fysiske spændinger, smerter eller har en skade
  • føler dig mentalt træt, følelsesmæssigt overbelastet eller har brug for dyb ro
  • oplever stress, fastlåste mønstre eller følelsesmæssige reaktioner, der gentager sig

så finder vi sammen den behandling der vil hjælpe dig bedst.

Jeg vil komme med mit perspektiv på den mest optimale behandling, og altid en behandling du er tryg ved. Behandlingen kan justeres undervejs.

Målet er at skabe smertefrihed, ro i nervesystemet og støtte dig til at leve det liv du ønsker.

For at booke en behandling eller en 15 min. gratis samtale, kan du ringe eller skrive på tlf. 61 67 23 30, også selvom du ikke ved præcis, hvad du har brug for. Det finder vi ud af sammen.

Massagebehandling

Massagebehandling hos mig er mere end muskelarbejde. Det er en helhedsorienteret behandling, hvor kroppen mødes med nærvær, respekt og opmærksomhed på både det fysiske og det, der ligger bag.

Gennem dybdegående massagebehandling arbejder jeg med dine smerter og spændinger, uanset om der har været belastning over tid eller om det er en akut skade. Samtidig skaber jeg plads til, at nervesystemet kan falde til ro, og at kroppen kan give slip på det, den har holdt fast i – ofte længere, end vi selv er klar over.

Massagebehandling kan være særligt gavnligt, hvis du:

  • oplever spændinger i nakke, skuldre, ryg eller lænd
  • har fysiske smerter eller skader, fx i forbindelse med sport
  • føler dig stresset, overbelastet eller træt i kroppen
  • har brug for grounding, restitution og kropslig ro

Behandlingen tager altid udgangspunkt i dig og din situation. Kroppen husker, og min massagebehandling kan hjælpe dig til slipper smerter og finde ro og balance i kroppen.

Massagebehandlingen tilpasses løbende og kan stå alene eller kombineres med andre behandlingsformer som Tapping eller Healing, hvis det giver mening for dig.

For at booke en behandling eller en 15 min. gratis samtale, kan du ringe eller skrive på tlf. 61 67 23 30, også selvom du ikke ved præcis, hvad du har brug for. Det finder vi ud af sammen.

Terapeutisk Tapping (TFT/EFT)

Tapping er en blid og effektiv behandlingsform, der bl.a. hjælper med at løsne fysiske smerter, følelsesmæssige spændinger, fastlåste mønstre og stress. Under behandlingen tapper jeg let med fingerspidserne på udvalgte punkter på kroppen (se illustration), mens vi fokusere på problemet. Det kan være smerter, følelser, tanker, stress, uro eller oplevelser, der ikke er blevet helt forløst – også selvom de ligger langt tilbage i tiden.

Når jeg tapper, hjælpes nervesystemet til at falde til ro. Kroppen får mulighed for at slippe det, den har holdt fast i, og mange oplever en følelse af lettelse, klarhed og indre ro.

Tapping er særligt velegnet, hvis du:

  • oplever stress, angst eller uro
  • føler dig fastlåst i uhensigtsmæssige mønstre eller reaktioner
  • mærker følelsesmæssige belastninger, der påvirker kroppen
  • har fysiske smerter
  • ønsker en nænsom, men dyb måde at arbejde med dig selv på

Behandlingen foregår i et roligt tempo og tilpasses altid dig og din situation. Du behøver ikke vide præcis, hvad der ligger bag det, du mærker. Jeg tager udgangspunkt i det, kroppen viser her og nu.

Tapping kan stå alene som behandling eller kombineres med Massagebehandling eller Healing, når det giver mening.

For at booke tid til en session eller en 15 min. gratis samtale kan du ringe eller skrive på tlf. 61 67 23 30, også selvom du ikke ved præcis, hvad du har brug for. Det finder vi ud af sammen.

Terapeutisk Tapping (TFT/EFT)

Tapping er en blid og effektiv behandlingsform, der bl.a. hjælper med at løsne fysiske smerter, følelsesmæssige spændinger, fastlåste mønstre og stress. Under behandlingen tapper jeg let med fingerspidserne på udvalgte punkter på kroppen (se illustration), mens vi fokusere på problemet. Det kan være smerter, følelser, tanker, stress, uro eller oplevelser, der ikke er blevet helt forløst – også selvom de ligger langt tilbage i tiden.

Når jeg tapper, hjælpes nervesystemet til at falde til ro. Kroppen får mulighed for at slippe det, den har holdt fast i, og mange oplever en følelse af lettelse, klarhed og indre ro.

Tapping er særligt velegnet, hvis du:

  • oplever stress, angst eller uro
  • føler dig fastlåst i uhensigtsmæssige mønstre eller reaktioner
  • mærker følelsesmæssige belastninger, der påvirker kroppen
  • har fysiske smerter
  • ønsker en nænsom, men dyb måde at arbejde med dig selv på

Behandlingen foregår i et roligt tempo og tilpasses altid dig og din situation. Du behøver ikke vide præcis, hvad der ligger bag det, du mærker. Jeg tager udgangspunkt i det, kroppen viser her og nu.

Tapping kan stå alene som behandling eller kombineres med Massagebehandling eller Healing, når det giver mening.

For at booke tid til en session eller en 15 min. gratis samtale kan du ringe eller skrive på tlf. 61 67 23 30, også selvom du ikke ved præcis, hvad du har brug for. Det finder vi ud af sammen.

Healing

Reiki Healing er en blid og dybtvirkende behandlingsform, der arbejder med kroppens energisystem og hjælper dig med at skabe balance, ro og indre klarhed.

Under behandlingen ligger du fuldt påklædt og afslappet uden et tæppe, mens jeg lægger mine hænderne på eller lige over kroppen. Gennem healingen hjælpes kroppens naturlige evne til at genfinde balance og slippe spændinger – både fysisk, følelsesmæssigt og mentalt.

Reiki Healing virker særligt godt, når du oplever:

  • stress, uro eller indre overstimulering
  • træthed eller manglende energi
  • følelsesmæssig ubalance
  • behov for ro, grounding og restitution

Mange oplever en dyb afslapning under healingen. Kroppens medianbaner og nervesystemet får lov til at give slip på traumer og genfinde balancen. Nogle mærker varme, lethed eller en fornemmelse af at lande mere i kroppen, mens andre oplever klarhed og følelsesmæssig forløsning efterfølgende.

Healing kræver ikke, at du gør noget eller forstår noget bestemt. Du skal blot være til stede og lade kroppen tage imod. Behandlingen tilpasses altid dig og det, du har brug for.

Healing kan stå alene som behandling eller kombineres med Massagebehandling eller Tapping, når det giver mening.

Inden healing starter, afklarer vi, om du ønsker de clairvoyante budskaber der måtte komme undervejs i healingen.

For at booke tid til en Healing session eller en 15 min. gratis samtale, kan du ringe eller skrive på tlf. 61 67 23 30, også selvom du ikke ved præcis, hvad du har brug for. Det finder vi ud af sammen.

METAsundhed

Forstå kroppens signaler – og arbejd med årsagen, ikke kun symptomet.

METAsundhed er en måde at forstå kroppen på, hvor symptomer ikke ses som tilfældige smerter eller ”fejl”, men som meningsfulde signaler. Kroppen er intelligent og reagerer logisk på det, vi oplever i livet – også det, vi måske ikke selv har haft ord for eller været bevidste om.

I METAsundhed arbejder vi ud fra forståelsen af, at fysiske symptomer ofte har rod i følelsesmæssige eller psykiske belastninger. Når noget opleves som uventet, overvældende eller svært at håndtere, kan kroppen reagere fysisk og biologisk. Ikke for at modarbejde os, men for at hjælpe os med at overleve og tilpasse os.

Gennem samtale og analyse undersøger vi, hvornår et symptom er opstået, hvad der skete i dit liv på det tidspunkt, og hvordan kroppen har reageret. På den måde skabes der et helikopterperspektiv på din situation, hvor sammenhængen mellem krop, følelser og livserfaringer bliver tydeligere.

Om METAsundhed

METAsundhed er ikke en behandlingsform i sig selv, men et redskab til dybere forståelse. Når vi forstår, hvad kroppen reagerer på – og hvorfor – bliver det lettere at arbejde mere målrettet og vælge de redskaber, der giver mening for netop dig. Det kan f.eks. være Tapping, Healing, eller Massagebehandling.

Mange oplever, at symptomer, som før føltes tilfældige eller uforståelige, pludselig giver mening. Den indsigt kan i sig selv skabe ro og danne grundlag for forandring.

METAsundhed tager udgangspunkt i kroppens bio-logik: At der er en sammenhæng mellem det, vi oplever og det, vi mærker. At det psyken undertrykker, ofte kommer til udtryk gennem kroppen.

Når vi begynder at lytte til de signaler, kroppen sender, får vi mulighed for at slippe gamle mønstre, frigøre os fra smerter, gener og sygdomme, der har fulgt os længe, og vi bevæge os i retning af et liv med mere balance, klarhed og indre frihed.

Jeg er medlem af foreningen METAsundhed Danmark

METAsundhed

Jeg er medlem af foreningen METAsundhed Danmark

Forstå kroppens signaler – og arbejd med årsagen, ikke kun symptomet.

METAsundhed er en måde at forstå kroppen på, hvor symptomer ikke ses som tilfældige smerter eller ”fejl”, men som meningsfulde signaler. Kroppen er intelligent og reagerer logisk på det, vi oplever i livet – også det, vi måske ikke selv har haft ord for eller været bevidste om.

I METAsundhed arbejder vi ud fra forståelsen af, at fysiske symptomer ofte har rod i følelsesmæssige eller psykiske belastninger. Når noget opleves som uventet, overvældende eller svært at håndtere, kan kroppen reagere fysisk og biologisk. Ikke for at modarbejde os, men for at hjælpe os med at overleve og tilpasse os.

Gennem samtale og analyse undersøger vi, hvornår et symptom er opstået, hvad der skete i dit liv på det tidspunkt, og hvordan kroppen har reageret. På den måde skabes der et helikopterperspektiv på din situation, hvor sammenhængen mellem krop, følelser og livserfaringer bliver tydeligere.

Om METAsundhed

METAsundhed er ikke en behandlingsform i sig selv, men et redskab til dybere forståelse. Når vi forstår, hvad kroppen reagerer på – og hvorfor – bliver det lettere at arbejde mere målrettet og vælge de redskaber, der giver mening for netop dig. Det kan f.eks. være Tapping, Healing, eller Massagebehandling.

Mange oplever, at symptomer, som før føltes tilfældige eller uforståelige, pludselig giver mening. Den indsigt kan i sig selv skabe ro og danne grundlag for forandring.

METAsundhed tager udgangspunkt i kroppens bio-logik: At der er en sammenhæng mellem det, vi oplever og det, vi mærker. At det psyken undertrykker, ofte kommer til udtryk gennem kroppen.

Når vi begynder at lytte til de signaler, kroppen sender, får vi mulighed for at slippe gamle mønstre, frigøre os fra smerter, gener og sygdomme, der har fulgt os længe, og vi bevæge os i retning af et liv med mere balance, klarhed og indre frihed.

Økonomisk Terapi hjælp

Kontakt mig på tlf. 61 67 23 30
For mere information om økonomisk terapi hjælp.